相對傳統香菸，電子煙 被稱為「新型菸品」，在近年來的流行趨勢下，許多人都曾經有過使用電子煙的經驗，甚至是原本習慣抽香菸的人，轉而使用電子煙。

常常會有人詢問：電子煙真的比傳統香菸健康嗎？對於類似的議題，網路上常常眾說紛紜，今天【城市蒸汽UrbanVape】幫你整理了電子煙 vs 傳統香菸的三大差異，一次解決你的所有疑問，趕快與我們一起來看看吧！

 

差異一 : 成分、口味

傳統香菸

傳統香菸主要由煙草、紙和添加劑等成分組成，其中煙草在燃燒時會釋放出尼古丁、一氧化碳和焦油等有害成分。傳統香菸以煙草的味道為主，所以在口味的選擇上也比較單一有限。

電子煙

相比之下，電子煙的成分組成較為簡單，煙油的成分主要為甘油、丙二醇、香精等成分，因此電子煙產生的有害物質也相對較少。電子煙在口味上的選擇非常多元，從傳統的煙草味到水果、氣泡飲料、茶味等等，幾乎應有盡有。

 

差異二 ：使用方式

傳統香菸

吸食傳統香菸需要進行「點燃」的動作，無論是使用打火機點火，或是搭配加熱煙使用，透過煙草產生的煙霧中，含有許多致癌成分——尼古丁、焦油，因此長期吸食香菸容易導致嚴重的健康問題。

電子煙

電子煙則是通過霧化器加熱煙油，並吸食其產生的蒸氣，來模擬吸煙的感覺。使用電子煙時不需要明火點燃，因此也不會有致癌的焦油產生。若是選擇不含尼古丁的煙油，也較不會有上癮的問題。

 

差異三 ：對於健康的影響

傳統香菸

像是前面提到的，因為香菸中含有許多致癌、成癮物質，許多人常常在不知不覺中上癮，等發現香菸帶來的健康問題時，已經演變成嚴重的疾病，例如肺癌、心臟病等。而且，吸食香菸所產生的二手菸、三手菸，也會讓周遭的人增加健康風險。 

電子煙

電子煙相對而言對健康的影響較小，根據英國公共衛生部《你必須了解的電子煙8大真相》的研究顯示，相比於傳統香菸，電子煙對呼吸系統的傷害較小，其危害也遠遠小於傳統香煙。

 

 

看完以上內容，你是不是對電子煙、香菸的差異更加了解了呢？現在大家越來越關注健康問題，對於吸煙的態度也越來越理性。電子煙作為一種新興的吸煙方式，擁有各種優勢，很多希望戒除香菸的人，也會將電子煙當作過渡期的替代品，成為一種更健康的理想選擇。只要能控制好使用量，人人都可以無負擔的享受電子煙體驗！

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